關於艾灸
艾灸對於台灣人來說是個陌生的名詞,在日本韓國卻是非常流行的養生延壽袪病之法!
日本醫家對灸法採用科學方法進行研究認為:艾灸通過灸熱滲透起到藥療作用;
灸刺激誘導局部皮膚產生某種物質可啟動免疫系統,從而起到防治疾病的作用;
中醫書也證實艾灸的重要地位!!《靈樞》明確的記載:“針所不為,灸之所宜“
《扁鵲心書》十分推崇灸法,認為“保命之法,艾灼第一""人于無病時常灸,雖未長生,亦保百年壽矣"
著名的醫家孫思邈幼年多病,到中年以後經常使用艾灸的方法為自己進行調治。
因此到了90多歲,仍能“視聽不衰,神采甚茂”,甚至在年過百歲時,仍能精力充沛地著書立說。

“寒濕體質”是萬病之源,而體質虛弱的人,寒濕氣就更容易進入我們身體;所以當人體因各種原因感覺疲勞時,就可以通過排寒濕和補充陽氣及時恢復體力,不要讓身體器官在疲勞中變'虛';從而導致寒氣進入我們體內。中醫講:虛則補,寒者熱之。快速祛寒濕,絕對非艾灸莫屬!

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中醫講究春生,夏長,秋收,冬藏。冬季屬陰,人的身體受到天氣的影響也會出現陰盛陽衰狀態,各個臟器的生理功能也隨之變化,容易受到寒邪的侵襲。中醫認為,冬季艾灸養生,能溫經通絡、補陽藏陽。

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更年期不適症的艾灸調理法

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DIY養生保健:肩顒穴 

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年老色衰是女人的最怕,可偏偏女人就是比男人老的快,尤其是過了三十歲,女人好像一下就會老很多。這其中的內在原因就是:女人乃氣血之人,氣虛、血虛會使 各器官氣血虛虧,津液不足,以致加速衰老。其首要特徵就是怕冷,不僅肢寒身冷,手腳冰涼,而且情緒低落,對什麼事都不感興趣,這時的女人就會出現中醫所講 的各種虛症: 

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艾灸化瘀通絡從內而外調出好氣色

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女性腰酸,艾灸取穴與方法

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冬季的穴位養生

 

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女性總被許多健康問題困擾著,痛經、子宮炎等等,很有可能引發這些疾病的原因都是因為“宮寒”。有的女性痛經,醫生說她是“宮寒”;有的女性患不孕症,醫生檢查後也說是因為“宮寒”;還有的女性被診斷為“子宮內膜異位”,中醫看後,仍然說她是“宮寒”,那麽,到底什麽是“宮寒”? 

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艾灸因每個人身體差異有所不同,有的艾灸後感覺很好,而有的則反應明顯,且不斷有各種反應和副作用出現,有的是身體反應,有的是精神反應。

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艾灸關元有什麽好處?

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古人說冬主收藏,就是人體的元氣,冬天儲存起來,保護身體的元陽。這部分人多數指身體較好的,沒有疾病困擾的。

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祛除濕氣把握六個穴位

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為什麽很多病斷不了根?

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肩井穴  每個人的體內都藏著一口井

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關元穴有多種用處 女性體寒,最好都要學會艾灸

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中醫認為“熱則氣至”“氣行則血行”。意思是:身體溫暖有助於真氣運行,而真氣充足才能推動血的正常運行。下面介紹艾灸法可以幫我們祛除體內寒氣,提高身體的溫度,如果能夠長期堅持,還可以改善女性朋友的寒性體質。

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陰陽皆虛,火自當之—《靈樞官能》

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高血壓不容忽視 6成恐致腦血管病變 

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