春日減肥正當時
關於艾灸
日本醫家對灸法採用科學方法進行研究認為:艾灸通過灸熱滲透起到藥療作用;
灸刺激誘導局部皮膚產生某種物質可啟動免疫系統,從而起到防治疾病的作用;
中醫書也證實艾灸的重要地位!!《靈樞》明確的記載:“針所不為,灸之所宜“
《扁鵲心書》十分推崇灸法,認為“保命之法,艾灼第一""人于無病時常灸,雖未長生,亦保百年壽矣"
著名的醫家孫思邈幼年多病,到中年以後經常使用艾灸的方法為自己進行調治。
因此到了90多歲,仍能“視聽不衰,神采甚茂”,甚至在年過百歲時,仍能精力充沛地著書立說。
- Feb 26 Thu 2015 09:03
春日減肥正當時(附圖)
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春季如何養脾胃 艾灸
四季脾旺不受邪之春季如何養脾胃
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艾灸達人教你挑好工具(康健雜誌採訪部分內容)
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艾灸印堂時輔助穴位取法
繼上篇文章艾灸印堂 秒殺一切名貴化妝品
- Jan 07 Wed 2015 09:43
濁氣是造成胃潰瘍的主要原因
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怎樣準確找到穴位
由於在艾灸養身過程中大部分的刺激是作用於穴位上的,準確找到穴位是艾灸養身愛好者的一項基礎性的工作。很多朋友對艾灸養身很熱衷,卻往往因擔心找不對穴位而止步不前。在艾灸養身開始時,也經歷了找不準穴位而煩惱的過程,其實這其中有規律可尋,下面就把我總結的怎樣準確找到穴位的經驗分享給朋友們。
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胃酸逆流 胃食道逆流 艾灸取穴
胃食道逆流疾病症狀包括有有胸口灼熱感、打嗝、惡心、嘔吐、胸口悶痛,以及胃酸逆流。此外,用餐急快或過飽也會造成胃食道逆流疾病。典型心灼熱感症狀通常發生在飯後,尤其是在躺下來或腹部用力時會特別顯得嚴重。
- Oct 16 Thu 2014 08:00
秋灸關元春灸氣海-養生灸法(摘自《太乙神針灸臨證錄》)
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- Oct 14 Tue 2014 08:55
艾灸加飲食白髮變黑髮
很多人為自己有白髮而煩惱,人到老年有髮發應該是自然規律,可是現在的年輕人有白髮的也日益增多。與工作壓力,生活規律,睡眠,和遺傳、以及心態都有關系。
- Sep 25 Thu 2014 11:12
自然美容的好方法—艾灸
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- Sep 15 Mon 2014 08:48
各類型憂鬱症 艾灸取穴與方法
憂鬱症是一組持續反復發作的情緒障礙性疾病,分急性憂鬱症和慢性憂鬱症。急性抑憂鬱症後,部分病人可能會轉成慢性憂鬱症,無法短時間內恢復到病前狀態。
- Aug 26 Tue 2014 08:12
心悸 艾灸取穴與方法
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- Aug 20 Wed 2014 08:06
長期艾灸神闕穴(肚臍)的好處盤點
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- Aug 18 Mon 2014 08:56
手腳經常出汗怎樣艾灸
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- Jul 30 Wed 2014 08:00
艾灸改善女性的陰寒體質
中醫理論博大精深,不僅將自然界按陰陽劃分,人體內也分陰陽。陰陽平衡的身體最為健康,而陰陽失和,身體則會出現異常。一般而言,無論男女,身體的陰陽都應該是平和的,但是由於各種因素的影響,女性更容易出現陽虛而呈現陰寒體質。專家建議,陰寒體質的女性應多進行艾灸以改善陰寒體質。
- Jul 02 Wed 2014 08:05
淺談近年金艾條市場亂象(金艾條好壞判斷)
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- Jun 30 Mon 2014 08:15
老年性失智症(即阿茲海默氏症) 艾灸取穴與方法
老年性失智症系指發生在老年人原因不明的進行性記憶障礙,以記憶缺損或喪失、人格障礙為特征的慢性疾患。
- May 30 Fri 2014 08:43
頸肩調理灸--白領職業病 艾條 溫灸 艾灸
頸肩調理灸
由於現代社會科技的發展,生活節奏加快,為了取得事業上的成功,為了有套好房子,創造一個現代化的家庭,在工作上加班加點,拼命地工作,一個人做好幾份工作,累得全身無力,走起路來頭重腳輕。尤其白領階層大多是與電腦、筆墨等打交道,長時間繁重的伏案工作使他們容易罹患多種職業病,其中“頸肩背痛”就是辦公室工作者最容易患的一種病症。