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關於艾灸
日本醫家對灸法採用科學方法進行研究認為:艾灸通過灸熱滲透起到藥療作用;
灸刺激誘導局部皮膚產生某種物質可啟動免疫系統,從而起到防治疾病的作用;
中醫書也證實艾灸的重要地位!!《靈樞》明確的記載:“針所不為,灸之所宜“
《扁鵲心書》十分推崇灸法,認為“保命之法,艾灼第一""人于無病時常灸,雖未長生,亦保百年壽矣"
著名的醫家孫思邈幼年多病,到中年以後經常使用艾灸的方法為自己進行調治。
因此到了90多歲,仍能“視聽不衰,神采甚茂”,甚至在年過百歲時,仍能精力充沛地著書立說。
目前分類:自己經驗談 (49)
- Apr 03 Wed 2019 10:00
艾灸:艾灸到底要灸出什麽?
- Mar 27 Wed 2019 10:02
如何知道自己是否灸透
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- Apr 16 Mon 2018 15:13
有艾灸與沒有艾灸的人的區別
達人接觸艾灸至今大概18~19年了,現在也邁入知天命的年紀了,感覺跟同齡人的體力、健康真的有蠻大的差異!
- Oct 09 Mon 2017 10:40
艾灸的時間如何掌握
很多網友問我是否每天需要艾灸,我應該艾灸多長時間,那麽幾天算是一個療程呢?我們每天應該艾灸多長時間?每個療程是否需要間隔?間隔多久合適?我想這些問題是很多人都想知道的話題,今天就這個問題,我來寫一篇這樣的文章。
- May 15 Mon 2017 10:35
常有人問我艾灸石門真的會導致不孕嗎?關於網路上石門穴禁灸的問題回覆
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- Sep 13 Tue 2016 11:26
艾灸後反應跟該反應所代表問題與解決方法
“得氣才是關鍵”
- Sep 05 Mon 2016 10:12
艾灸後為什麽會上火原因分析與解決方法
- Mar 31 Thu 2016 08:06
泡腳不是簡單地洗腳(艾灸+泡腳)
艾灸搭配適當的泡腳對養生有莫大的幫助!之前有發過一篇艾友分享泡腳去上火,我自己的經驗確實可以對一些熱性體質的人在艾灸後較容易上火有很明顯的幫助!所以繼續發這篇讓大家知道該怎麼泡腳才是最有效。
- Oct 20 Tue 2015 10:08
關於冬天不能灸關元穴,我的看法跟經驗分享
古人說冬主收藏,就是人體的元氣,冬天儲存起來,保護身體的元陽。這部分人多數指身體較好的,沒有疾病困擾的。
- Oct 01 Thu 2015 08:06
病斷不了根?濁氣探討
為什麽很多病斷不了根?
- Jul 21 Tue 2015 08:18
我來說說正確的艾灸觀念
近來遇到很多咨詢艾灸的,大都是表現比較急躁的,有的甚至一下子灸三四個小時,實為過矣。艾灸不是灸的急,身體就會好的快些的。這或許跟現代社會麼事都要求快速顯效的心態有很大的關係,我也發現很多一開始久很急的艾友到最後都沒有繼續用艾灸做保養。所以今天來說說一些正確的艾灸觀念。
- Jul 17 Fri 2015 08:49
艾友來信的回覆與分享
以下內容為艾友詢問跟我的回復供參考
- Jun 04 Thu 2015 08:04
我自己經驗所知道的艾灸反應
我下面來總結一下:我所知道的艾灸反應
- Feb 12 Thu 2015 08:56
艾灸達人教你挑好工具(康健雜誌採訪部分內容)
艾灸達人教你挑好工具
- Jan 07 Wed 2015 09:43
濁氣是造成胃潰瘍的主要原因
濁氣是造成胃潰瘍的主要原因
- Nov 20 Thu 2014 08:07
怎樣準確找到穴位
由於在艾灸養身過程中大部分的刺激是作用於穴位上的,準確找到穴位是艾灸養身愛好者的一項基礎性的工作。很多朋友對艾灸養身很熱衷,卻往往因擔心找不對穴位而止步不前。在艾灸養身開始時,也經歷了找不準穴位而煩惱的過程,其實這其中有規律可尋,下面就把我總結的怎樣準確找到穴位的經驗分享給朋友們。
- Jul 02 Wed 2014 08:05
淺談近年金艾條市場亂象(金艾條好壞判斷)
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