艾灸中醫養生保健研究院

排病反應
 
一般返病跟排病現象看患者問題的大小，正常無病痛舊疾者反應較輕微。
若想確認是否為返病排病，達人教你一招~可以再出現下列症狀後停灸數日，之前艾灸後的症狀消失，即可確認為排病返病現象。(但前功盡棄必須重來)
 

艾灸的返病現象跟排毒現象
 
在人體自我免疫恢復的過程中，會出現明顯的返病現象和排毒現象以及敏感反應；一般中醫艾灸治療後，有人會出現發燒咳嗽吐痰，大量出汗，排大小便量增加，都是正常的，因為人體的自然調節過程中，會把身體內一些無用的垃圾排出，以恢復人體的自然氣血循環功能，達到自愈疾病，去除病根，強身健體，延年益壽的效果。

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灸感的強弱代表了經絡阻塞的程度
艾灸這種方法用的人很多，但每個用過的人感覺都不一樣。我聽很人向我反饋他們的感受，有的人感覺很明顯，見效很快，而有的人則相反。有一個朋友曾留言諮詢關於“灸感”的問題，我和大家交流一下艾灸感覺的話題。
這個艾友2000年開始有小腹抽痛症狀，2003 年初得了慢性無菌性前列腺炎，至今未愈。曾被診斷為腎陽虛，脾胃功能弱，胃脹得像裏面裝了一個大皮球。他從 15歲左右到現在一直不敢吃涼東西，包括常溫的水果、飲料等，一吃涼東西就容易胃脹，容易大便不成形，拉稀。白天易疲勞、易困、記憶力差，胃脹、食欲差、吃少量即飽。手腳怕涼，特別是腳。小腹時有抽痛，腳受涼後抽痛加劇，腰背痛，腰在站的稍長時間後就酸痛，小便無力，尿後有餘瀝，有時感覺胸悶氣短，深呼吸不能像以前那樣吸到底。

灸感是在做艾灸時感知的一種氣的變化。這種氣的變化根據不同的體質可以表現為：酸、麻、脹、痛、癢、冷、熱、風、寒、涼十種灸感。這些灸感出現時是多樣化的，有時象蟻爬，有時像流水，有時象冷風吹，有時忽隱忽現。根據這灸感的不同變化，可以總結為在施灸過程中的不同時期所表現的三種不同效果。
很多關於艾灸的書籍都指出，艾灸時出現灸感可以促進身體康復的速度，但大部分對於灸感的描述都不詳細，不少朋友在實際操作中不了解什麽是灸感，有的甚至將燒灼的疼痛做為灸感來追求，影響了養生治病的效果。下面就從幾方面詳細的解決一下關於灸感的問題。
所謂灸感，從字面上理解是做艾灸治療時身體的感覺，由於人的個體不一樣，所產生的灸感也不盡相同。傳導是最佳的灸感，也是做艾灸最應當追求的效果。
當艾灸某一個穴位時，溫熱感由這個穴位沿著一定的經絡軌跡向其它的穴位行走，這通常也叫做感傳。大家知道艾灸的治病健身作用是利用了艾草具有通經活絡的特性，如果艾灸時沒有傳導，只是對一個穴位起作用，而出現了感傳，說明通過一個穴位調節了所傳導到的幾個穴位或者幾條經絡，這樣對身體氣血的調節作用就得到了增強，治病健身的效果肯定會得到提高。

艾灸後出現不同灸感的原因是什麼？ 
 所謂灸感就是在做艾灸時感知的一種氣的變化。這種氣的變化根據不同的體質可以表現為：酸、麻、脹、痛、癢、冷、熱、風、寒、涼十種灸感。這些灸感出現時是多樣化的，有時象蟻爬，有時像流水，有時像冷風吹，有時忽隱忽現。根據這灸感的不同變化，可以總結為在施灸過程中的不同時期所表現的三種不同效果。
艾灸會出現灸感的原因：

艾灸後可能會出現局部麻、脹、酸、痛、癢、冒涼氣等不同的反應
 
舉個簡單的例子，水管堵塞了，如果要把它疏通開，是會遇到阻力，會膨脹。人的血管經絡也是一樣，陽氣進入遇到陰邪會在局部產生正邪相搏的情況，反應到我們人體就會有酸、麻、脹、痛、癢的感覺。如果體內有毒素或是炎癥就會有痛的感覺，癢是由於濕氣較重，熱邪較重，濕熱外排的反應。比如婦科炎癥可能會小腹痛，胃炎的人可能會胃痛，腸道有濕寒灸神闕（肚臍）時會感覺肚子咕咕響都是陽氣進入身體的良性反應，堅持艾灸就會消失，身體也會好轉。
 

懸灸排病反應
 
由於每人的個體差異有所不同，有的艾灸後感覺很好，基本沒有什麼反應和副作用，而有的則反應明顯，且不斷有各種反應出現。
 

艾灸感傳
 
第一是透熱：灸熱從施灸點皮膚表面直接向深部組織穿透，甚至直達胸腹腔臟器；

艾灸的灸感
 
初熏時，有的人會感到很明顯的燙、痛，那是因為經絡不通，大量的熱不能很快散掉。如果背後的經絡是暢通的，即便艾條離後背很近也不會感到痛，只會有溫暖舒適的感覺。熏完後拿掉薑片，只要是薑片下的皮膚上是濕的，而且生薑片也是濕的，就說明身體內的寒濕重。而身體內寒濕少的人，在用大量的艾條熏烤幾十分鐘後，生薑片應該是乾脆的，皮膚上也是乾爽的。

在小腹及肚臍的周圍都貼上薑片，上下熏20～30分鐘。