關於艾灸
艾灸對於台灣人來說是個陌生的名詞,在日本韓國卻是非常流行的養生延壽袪病之法!
日本醫家對灸法採用科學方法進行研究認為:艾灸通過灸熱滲透起到藥療作用;
灸刺激誘導局部皮膚產生某種物質可啟動免疫系統,從而起到防治疾病的作用;
中醫書也證實艾灸的重要地位!!《靈樞》明確的記載:“針所不為,灸之所宜“
《扁鵲心書》十分推崇灸法,認為“保命之法,艾灼第一""人于無病時常灸,雖未長生,亦保百年壽矣"
著名的醫家孫思邈幼年多病,到中年以後經常使用艾灸的方法為自己進行調治。
因此到了90多歲,仍能“視聽不衰,神采甚茂”,甚至在年過百歲時,仍能精力充沛地著書立說。

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陰寒體質女性應常艾灸改善體質

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達人提醒

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鑑於很多艾友對自身虛症不了解,特放上介紹,方便艾友了解自身屬哪類虛症

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813是末伏

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三伏天是最佳的艾灸時間

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奇摩站最近搜文章不是很精,且部落格分類無先文章~方便艾友,此分,艾友在找相對應的文章容易!有新文章錄會更新,可以看目快速取要要看的文章

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之前上篇可能的不完善,有很多艾友詢問關問題

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