灸感的強弱代表了經絡阻塞的程度
艾灸這種方法用的人很多，但每個用過的人感覺都不一樣。我聽很人向我反饋他們的感受，有的人感覺很明顯，見效很快，而有的人則相反。有一個朋友曾留言諮詢關於“灸感”的問題，我和大家交流一下艾灸感覺的話題。
這個艾友2000年開始有小腹抽痛症狀，2003 年初得了慢性無菌性前列腺炎，至今未愈。曾被診斷為腎陽虛，脾胃功能弱，胃脹得像裏面裝了一個大皮球。他從 15歲左右到現在一直不敢吃涼東西，包括常溫的水果、飲料等，一吃涼東西就容易胃脹，容易大便不成形，拉稀。白天易疲勞、易困、記憶力差，胃脹、食欲差、吃少量即飽。手腳怕涼，特別是腳。小腹時有抽痛，腳受涼後抽痛加劇，腰背痛，腰在站的稍長時間後就酸痛，小便無力，尿後有餘瀝，有時感覺胸悶氣短，深呼吸不能像以前那樣吸到底。
2010年接觸艾灸，他說周身經絡無論灸哪個穴位都沒有灸感，例如灸命門時腳無熱感，灸左右腎俞時兩側小腹無熱感等。在用艾條灸時，只是灸穴位熱，沒有灸感傳導。他還在氣海、中極、關元做過幾次隔薑灸和隔附子灸，也無灸感。
他在留言裏對自己病症的描述非常詳細，我仔細看了看，感覺他屬於那種灸感弱的類型。這樣的人多是經絡不通，有些是先天，有些則是因為病邪入體太久，氣滯嚴重而阻塞經絡。他的情況應該是後者。
有的人可能還不太瞭解什麼是“灸感”。我解釋一下：灸感是灸法的術語，是指病人因施用灸法而出現的溫熱或麻木、蟲子爬行等感覺，有時也可向某個方向傳導或擴散。
具體些講，灸感有七種感覺：第一是透熱，灸熱從施灸點皮膚表面直接向深部組織穿透，甚至直達胸腹腔臟器；第二是擴熱，灸熱以施灸點為中心向周圍擴散；第三是傳熱，灸熱以施灸點開始循經絡向遠部傳導，甚至直達病灶；第四是局部不熱(或微熱)而遠部熱，也就是施灸部位不熱(或微熱)，而遠離施灸部位感覺很熱；第五是表面不熱(或微熱)，而皮膚下深部組織，甚至胸腹腔臟器感覺很熱；第六是施灸(懸灸)部位或遠離施灸部位產生其他非熱感覺，例如酸、脹、麻、熱、重、痛、冷等；第七是上述灸感傳導之處，病症隨之緩解，施灸部位產生的熱、脹、痛等感覺發生深透遠傳，所到之處病症隨之緩解。這些都是灸感。
我們最期待出現的當然是第六、七種感覺，這說明艾灸的純陽之氣沿著經絡傳導了。比如腰痛艾灸腎俞穴或八髎穴，會感覺到有一股熱流，或是酸、麻、脹、痛、冷、重等非熱感覺順著經絡蔓延，可能會傳導到委中穴或承山穴，這就是氣至而有效。在《備急灸法·竹馬灸法》中也有這樣的記載：“灸罷二穴……其艾火即隨流注先至尾閭，其熱如蒸，又透兩外腎，俱覺蒸熱，移時複流足湧泉穴，自下而上，漸漸周遍一身。”可見灸感並非局限在施灸的部位，而是會沿著經絡傳導的。根據我的經驗，灸感的強弱一般代表了經絡阻塞的程度。有灸感、灸感強，說明自身的經絡通暢，作用立竿見影，見效快；不過沒有灸感也不是就沒有效果，而是表示經絡中邪氣淤積嚴重，需要一點時間開淤散阻，作用慢一些。
不過，我建議他堅持下去。也許艾灸沒有達到預期的療效，但用艾灸肯定也改善了很多的症狀，包括自己的免疫功能。至於灸感，不一定沒有灸感就沒有效果。灸感主要是代表經絡是否敏感，有的人剛剛艾灸就有很強烈的灸感，有的人艾灸很久了，也沒有灸感，這樣的人多數屬於經絡遲鈍型。敏感型和遲鈍型都可以用艾灸治療，只不過是時間長短的問題。敏感型的疾病康復會快些，而遲鈍型的或許疾病康復慢點。但是也會有灸感和自己的體會，起碼局部灼熱也是灸感的一個範疇。我想通過這段時間施用的艾灸，整個人的機體都會有一個很大的變化，起碼現在的身體應該比艾灸前有一個很大的提高。這些都是我的經驗。”
另外使用真正陳年高比例的艾條艾絨灸感會比較明顯跟強烈，這也是為什麼我常說艾的好壞決定艾灸的效果，灸感騙不了人
盡量選擇陳年艾條(真正3年或以上艾條為佳),長江以北艾葉製作的艾條最佳。盡量不要使用顏色偏綠偏深色的艾條艾絨
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