艾灸中醫養生保健研究院

糖尿病取穴：還是那句話，艾灸很簡單，一般治療糖尿病多取任脈和督脈，脾經跟膀胱經穴位。

取穴：肝俞，脾俞，胃俞，中脘，神闕，關元，足三里，陽陵泉，三陰交，湧泉穴。

您一定會問，用的了這麽多穴位嗎？這些穴位是給你取穴的總的穴位，您自己可以根據自己的臨床症狀，加減一點穴位，和尋找在自己身體不適的阿是穴取穴治療。

但是有一點需要說，就是在艾灸的時候，不要每個穴位都灸到，不要每個穴位5-10分鐘的走馬看花，在艾灸的時候，如果沒有時間我們即使艾灸一個穴位也要把這個穴位灸透。穴位多沒有關系，您今天艾灸的時候，可以檢你認為的重點穴位艾灸，明天再換另一個穴位施灸。艾灸的時間，要根據自己的身體特點，循序漸進逐漸延長艾灸的時間。

艾灸工具：木製2孔艾灸盒，適合督脈和膀胱經的艾灸，也適合腹部一些穴位的艾灸。兩個單孔艾灸盒，適合肢體的艾灸，比如足三里，三陰交，陽陵泉等穴位的施灸。單孔也適合湧泉穴的艾灸。艾條可以使用質量好的艾條（艾灸盒和艾條是搭配使用的），有人一定會問，為什麽要買這麽多器材呢？其實艾灸，最好是使用灸盒和艾條的組合艾灸，因為灸盒和艾條是直接對著穴位和皮膚施灸的，要知道皮膚是我們人體最大的一個器官，他的覆蓋面很廣，皮下有豐富的神經，血管和經絡。我們直接對著皮膚和穴位施灸，效果要好於用其他的艾灸的方式。

艾灸達人Facebook介紹

達人成立讓艾傳出去FB粉絲專頁,喜歡的記得要去按下讚喔^^粉絲專頁的資訊跟部落格不一樣,加入後可以即時收到更新資訊~喜歡艾灸的朋友可以加入喔!

另有艾灸達人養身抗老研究院 FB社團,歡迎多多加入喔^^