為什麽春秋養生要艾灸“氣海、關元 @ 艾灸中醫養生保健研究院

為什麽春秋養生要灸“氣海、關元”穴？

立春與立秋，乃大自然水火（陰陽）互化時節，即水化成火，火化成水時刻，亦是陰陽分界線，冬去春來，陽氣復蘇，萬物萌芽，始至壯大成熟；夏去秋來，陽氣潛藏，乃萬物收成歸倉之時，所以，大自然許多果谷，都是春天萌芽，夏天成熟，秋天收成。故《內經》曰：“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮”；又曰：“秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明……使誌安寧……收斂神氣，使秋氣平……”。

由上述可知，天地間萬物生長收藏乃陽氣溫煦摧生作用，那麽把住陽氣互交（陰陽交合）之時，更有孕育生命意義。比方說，植物播種，若超出播種最佳季節，縱然施足肥料與精心護理，其果谷收成也會相對欠佳，甚至味道變質（指自然生長，人工封閉式培植，另當別論）。陰來陽出，兩者缺一不可。而這個時間，在大自然中發生於立春與立秋這一日的前後各五天裏。

陰陽二氣交融點，發生在中宮。因此，依據“同聲相應，同氣相求”易理思想，選取俞穴時，選取人體中線中間俞穴，合乎大然陰陽五行運行規律，才起四兩拔千斤之效。我們選取人體中間中線部位“氣海、關元”穴的俞穴進行加熱“艾灸”刺激，可達到順應時令之變，以期陰陽平衡的目的。

選取俞穴，則春選氣海穴，秋取關元穴。

氣海與關元歸於任脈（人體中線），位於小腹臍下一寸半的氣海穴與三寸的關元穴這個位置（人體中間），為什麽選取人體中線中間位置俞穴呢？請看下面五行循生對應人體圖即可明白：