艾灸中醫養生保健研究院

胃痙攣是一種以胃部肌肉痙攣或強直性收縮，引起胃部劇烈疼痛為特徵的一種消化道疾病。其發作多與精神情緒有關，也可由外感寒邪、飲食生冷、肥甘厚味所致。胃痙攣在形成過程中沒有潛伏期。起病急，病程短，疼痛劇烈，等到病情發作時，用藥也不能馬上緩解。要到醫院查明真正病因是非常必要的。

一、用中醫點穴法可迅速緩解胃痙攣，解除疼痛，方法是：

用拇指腹分別按壓足三里(小腿前外側,髕韌帶下3寸,距脛骨前緣一磺指)、中脘穴(腹部前正中線上。臍上4寸)和內關穴(前臂掌側，腕橫紋上2寸)，待有酸麻脹痛感時，持續30秒，再重新點按，每穴按壓約3分鐘，並給予強刺激手法。按壓完後，囑患者喝200毫升的溫開水。一般按壓5分鐘後。腹肌逐漸鬆軟,疼痛漸減,噁心、嘔吐等

足三里、中脘是治療消化道疾病的常用穴，刺激這兩個穴位，能起到行氣、和胃、止痛的功效，緩解胃痙攣所致的劇痛。刺激內關，可調節上、中焦氣機。行氣降逆。西醫學認為，穴位按壓所產生的刺激，對胃腸神經有一定的調節作用，可興奮副交感神經，使胃括約肌舒張，肌肉痙攣得以緩解。同時，還能使胃蠕動減弱，舒張胃部肌肉，緩解疼痛、噁心等症。治療後，喝一定量的溫開水，可使胃受熱以後，肌肉舒張，使食物向十二指腸移行，促進胃的排空。

平時保養以艾灸這兩穴(足三里、中脘)，每穴每次艾灸20-30分鐘，以達到防病保健之功效