談到艾灸,很多人問,我適合嗎?


 


因為艾灸很簡單,是否適合,我想只有您自己試試看就知道了你是否適合艾灸。



有的人覺得自己是容易上火的體質,覺得艾灸也是火灼,會以為本身容易上火,再加上艾灸會上火更加嚴重。有這種想法並不稀奇,因為很多人在艾灸的時候,就會上火,所以以我們固有的思維想象本身容易上火,在加上艾灸,肯定會上火更加嚴重。



是的,開始艾灸可能會有這樣的現象發生,隨著艾灸的深入,有些人已經適應了艾灸,同時有的人屬於陽虛的體質,也會有上火的症狀,但是用艾灸調整後,往往很多上火的症狀隨之消失。這種人適合艾灸。



但是有的人屬於陰虛體質,陰虛生內熱,是否也適合艾灸嗎?


 


在我的與艾友的交流中就有好多這樣的反饋。因為艾灸不僅僅是熱灼,更主要的的功能是扶正,艾灸可以雙向調整。當您覺得寒涼的時候,用它可以幫助你溫熱,當您感覺燥熱的時候,用它可以平復這種燥熱的狀態,這就是雙向調整的功能。記得一個要出國的艾友,來信告訴我,她是典型的陰虛體質,經常會有口幹舌燥,手腳出汗,心煩內熱等典型的陰虛症狀。我告訴她,先堅持艾灸中脘,神闕,關元,命門,足三裏這幾個穴位,以提高自己身體的元氣。她艾灸三個月以後,感覺身體狀態有了一個質的飛躍,在她臨出國前夕,回信給我說,她的效果很好,自己很滿意,準備多帶一點艾灸產品到國外繼續治療。



這樣的病例還有很多,我在這裏只介紹一個,就是想叫大家自己體驗療效。因為艾灸很簡單,在體驗的過程中,您就知道了艾灸是否適合您。還有,艾灸是一個慢功夫,如果您沒有足夠的耐心,請不要選擇艾灸,因為您還沒有體會到療效,您就會盲目否認艾灸的功效,這樣對艾灸來講是不公平的。



很多有慢性病人在試治的過程中受益,從此愛上了艾灸。因為艾灸簡單,療效穩定,可以足不出戶在家治療。同時艾灸基本可以包羅萬象地治療很多疾病,只要您學會了艾灸,就等於請回家一個家庭醫生。同時我還要說,沒有足夠的耐心,不能堅持的人,不要選擇艾灸。


 


另外選擇質量比例較高的真正陳年艾來艾灸更不易上火,這是我的經驗,因為枝梗屬木火,做灸易傷筋脈跟上火~新艾也是!!


 



 


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