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春季艾灸可以預防病毒的侵襲
春季這個季節是萬病復蘇的季節，包括多年前的SARS跟今年的H7N9禽流感。
如果你正在治療感冒或想到預防病毒的侵襲，方法都是一個：你可以艾灸，而且使用有煙的艾條艾灸，效果是最好的，因為艾煙具有很強的殺菌效果，尤其是對付病毒性的流行。
艾灸取穴：迎香穴、印堂、太陽、大椎、肺俞、神闕、足三里。如果是用於治療，每天艾灸時間總體不要低於一個小時，初次艾灸的時間可以循序漸進，以自己適應為度。
如果用於預防，每天可以艾灸30-40分鐘，灸後室內艾煙不要急於開窗換氣，叫艾煙在室內有一個充分的循環，這樣可以起到室內各個角落的消毒作用。
使用艾條，記得要用質量好一些的真正陳年艾條熏灸，好的艾條艾煙不是很嗆。
艾灸方法：治療感冒和預防感冒面部，最好的方法就是手持艾條熏灸，自己夠不到的位置，可以使用艾灸盒艾灸。
如果是為了殺毒和為了治療感冒，預防病毒，艾煙可以在室內多停留一會，大約5-10分鐘，然後開窗換氣。
感興趣的網友不妨試一試這個方法。
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