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8月12號是末伏 末伏總共10天，8月21號結束。
一伏二伏沒艾灸到的艾友，要好好把握末伏阿!
一切中醫所指的虛寒性疾病都可采用“冬病夏治”的方法進行治療，如哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性咽喉炎、慢性扁桃體炎、反復感冒、慢性胃炎、慢性結腸炎、慢性腹瀉與痢疾、風濕與類風濕性關節炎、肩周炎、頸椎病、腰腿痛、凍瘡、手足發涼、男子陽痿、早泄和女子宮寒、老年畏寒癥以及脾胃虛寒類疾病等。
艾灸療法可促進血液循環，加速新陳代謝，活血化瘀、溫補元氣、溫經通絡、消腫散結、祛濕逐寒、防皺回春、暢通氣血；針對頭痛、失眠、手腳冰冷、風濕性關節痛有顯著療效，配合國萃背穴療法，對職業病（頸椎病、肩周炎、腰肌勞損）、慢性寒痛癥有一定的輔助保健作用。
扶陽有三 灸療第一，三伏天灸
冬病夏治。
冬病夏治源於《皇帝內經》提出的“春夏養陽、秋冬養陰”。三伏天是夏季最熱的時候，根據《內經》所述，人與自然界是統一的，人體的陽氣和自然界的陽氣相符，生於春，旺於夏，收於秋，而藏於冬。夏季是人體陽氣最旺盛之時，尤其是“三伏天”，此時人體經脈氣血運行充盈，毛孔張開，有利於藥物吸收。此時治療某些寒性疾病，可以最大限度的以熱治寒、鼓舞陽氣，驅散體內寒氣，調整陰陽，從而達到減少冬季發病頻率或徹底根治疾病的效果。
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2013 三伏天艾灸(二) 中伏 三伏灸 三伏是這是一年中補元氣最佳時機,艾灸搭配絕佳天時,莫錯失良機~另外用高質量的陳艾效果也會加倍!!這都是我多年的經驗,供您參考~~艾灸達人 另外艾條盡量選擇陳年艾條(真正3年或以上艾條為佳),色澤偏黃或金黃,質量好雜質少的長江以北艾葉製作的艾條位最佳。盡量不要使用顏色偏綠偏深色的艾條艾絨 艾灸達人Facebook介紹 達人成立 讓艾傳出去 FB粉絲專頁,喜歡的記得要去按下讚喔^^粉絲專頁的資訊跟部落格不一樣,加入後可以即時收到更新資訊~喜歡艾灸的朋友可以加入喔! 另有艾灸達人養身抗老研究院 FB社團,歡迎多多加入喔^^ 
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