時下艾灸開始盛行,實為現在人體質狀況之需要,但是艾灸有太多灸法,真正有因緣能感受艾灸精要的確很難,下面介紹一下手工灸跟器具灸

手工灸包括:手工懸灸、隔物灸、直接灸等,一般不借用器具; 

器具灸包括:泛指借用各種器具來艾灸, 器具灸為推廣艾灸發揮了功不可沒的作用,讓很多人拜托了病苦,尤其對陽虛、寒症、濕症等問題,比針藥等效果快很多,很多人不用去醫院折騰,自己灸灸,問題就莫名的好轉乃至去除了,有時速度是超出我們想想的,這正是艾灸偉大之處,也是能在民間傳承幾千年的原因。中醫要求是簡、便、靈、驗,艾灸最能體現中醫之偉大精神。

 

器具灸注意事項

一、器具灸大多適合陽虛、寒症、濕症,只有對症才能有效,

二、和個人灸法和選取穴位準確、合理度有關;

三、和能否堅持有關。

 

我比較推薦木盒器具灸的原因。

  1. 1.  溫灸棒、分散火力。溫灸棒要來回滾動,降低了灸火的精準度和滲透力;
  2. 2.  布包的灸盒(隨身灸罐)分散火力的同時,還會阻礙藥力(所以我不推薦隨身灸罐那類商品)。和純手工懸灸的灸感是有很大差異的
  3. 3.  肚臍葫蘆溫灸罐因放置皮膚處有個塑膠墊,高溫易產生毒素,所以我建議購買艾灸器具的第一條件—不能含有塑膠材質

 

手工灸跟器具灸的效果差異

火為靜火,器具灸無法實現手工灸的手法,火力為靜態的,滲透和灸感會受到不少影響。比如眾人推墻,用靜力推墻,難於推到。喊著一二三,用動態的力推墻,墻就容易推到。靜火和動火是不一樣的。三、一些人沒有采取有益艾灸的配合方法,比如艾灸期間禁止熬夜、禁忌辛辣、避免受涼、不要動怒、早起活動、有氧運動等等,身體的恢復是個系統工程,大多沒有隨便能做到的。

 

有條件的能手工灸是最好的,自己做的話器具灸也未嘗不可,艾灸是長期的積累,如能運用恰當,都會達到很好的效果。物有利弊,不是因咽廢食,器具灸注定在民間艾灸中會發揮重要偉大的作用,向各種艾灸器具的辛苦發明者和實踐者致敬,他們在實踐著“最好的中醫是自己,最好的中醫是一種自我的超越”。

 

關於手工灸,我是這樣認為的,“如果和手工懸灸相比,器具灸不算艾灸;如果和疤痕灸相比,手工懸灸不算艾灸;隔姜灸等介於手工懸灸和疤痕灸之間,可以適當中和二者之優劣。”所謂調理治病,完全是對我們“自身做不到或體質先天偏性”的一種補充、彌補、亡羊補牢等。

 

● 傷寒雜病論中講到,治病當“扶陽而留存津液”,此也正是艾灸精要之一。(待續)

● 艾灸精要之二,當屬辯體施治。但凡不看體質,而自灸者,有幾種情況。 

一是保健而用,“扁鵲心書”中提到“人於無病時,常灸關元、氣海、命關、中脘,更服保元丹、保命延壽丹,雖未得長生,亦可保百年壽矣”。艾灸偉大之處既在於此,長期以來,針灸為醫師所用,艾灸為平民所用。每個人不可能都有精力成為專業醫師,但每個人都需要健康,艾灸一般是可以幫我們做到。尤其對虛寒濕體質,不僅是保健,艾灸往往灸到病除,而用其他方法,縱然技術高超有時也往往事倍功半,正如竇材所說“治病用灸,如做飯需薪”。實際中,也有很多求醫無門,而自灸治愈的病例。

 

艾灸一般不是看病,而是看體質和狀態,才是根本。體質一般分為九種,平和質、陽虛體質、陰虛體質、氣虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣郁質、特稟質。其中陽虛、氣虛、痰濕、血瘀體質,艾灸往往有特效,濕熱、氣郁的也可以起到不錯作用。實際上,一個時間內,一個人只能有一個體質,絕對不會出現第二個體質。但這一個體質往往不是一種體質,是多種體質的綜合,關鍵是這九種體質,那種站的比例高些,輕重緩急在哪裏等。調理力度的分配,先後順序的配合,有時差一點也不到位。另外,雖然一個時間內一個人只能有一個體質,但是不同時間內,一個人往往會有多個體質,即體質會轉變,九種體質的的比例輕重,在調理當中隨時都是變化的,嚴格講,調理方法也要隨時變化,但又要保證具體的力度。

 

● 取穴精要,保證力度。有時一穴要就半個小時,甚至更多,灸法不比針法,有的中醫大夫喜歡多針,多紮一針也就幾秒、 一兩分鐘的事,倒也可行。然而手工灸是不行的,所謂灸到深處比針難,對艾灸更有“穴不過三,病應該除”的要求。艾灸上手雖易,精進實難。 

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