艾灸中醫養生保健研究院

日本灸法概況

西元514年，針灸學首先傳到朝鮮；西元550年，我國的灸法由朝鮮傳入日本，從此，他就在東瀛這塊土地上紮根、生長、開花、結果。

1．從灸法擴展到預防、保健，在古代日本，應用灸法預防保健、延年益壽一直是作為一年中的一件大事來行使，一般人中，普遍施行養生灸，並流行“勿與不灸足三里之人行旅”，“風門之穴人人灸”等諺語。在日本，無論男女，一生中都必須灸至4次：十七八歲時灸風門，據說是預防感冒，古代日本人認為感冒是萬病之首；二十四五歲，灸三陰交，益在增強生殖能力；三四十歲，則灸足三里，認為可以促進脾胃功能、防止疾病、增加壽命；到了老年，為了防止視力衰退，一半多採取灸足三里兼灸曲池，灸曲池目的在於使眼睛明亮，牙齒堅固。日本從1937年元旦起，由政府組織掀起所謂全民三里灸健康運動。 

2．重視灸法的實驗研究，大約在明治45年，日本醫家開始對灸法運用西方科學的方法進行研究，將實驗動物學引入針灸學領域。經對施灸局部的影響的研究表明：認為艾燃燒生成物可通過灸熱損傷的皮膚處滲透進去，灸刺激可誘導局部肌肉產生某種物質，而施灸部位產生的這種物質可作為免疫源而啟動免疫系統，從而起到防治疾病的作用。