針對：產後調理
方法：
惡露，用溫和灸，選關元、子宮、大腸俞、次髎穴，每次每穴20 分鐘，以出現灸感為好。
腰痛，艾灸可選擇在大腸俞、命門、腎俞穴溫和灸每次每穴 20~30 分鐘，每天 1 次，長期堅持。
胃部不適、腹脹和便秘，艾灸可選擇脾俞、大腸俞、天樞、大橫、足三里、上巨虛進行溫和灸每日 2 次，每次 15分鐘，艾灸過程中出現排氣現象為最好。
外感，可用艾條在肺俞、大椎、風門、風池、至陽上進行溫和灸每天 1 次，每次 15 分鐘。
全站熱搜
關於艾灸
艾灸對於台灣人來說是個陌生的名詞，在日本韓國卻是非常流行的養生延壽袪病之法!
日本醫家對灸法採用科學方法進行研究認為：艾灸通過灸熱滲透起到藥療作用；
灸刺激誘導局部皮膚產生某種物質可啟動免疫系統，從而起到防治疾病的作用；
中醫書也證實艾灸的重要地位!!《靈樞》明確的記載：“針所不為，灸之所宜“
《扁鵲心書》十分推崇灸法，認為“保命之法，艾灼第一""人于無病時常灸，雖未長生，亦保百年壽矣"
著名的醫家孫思邈幼年多病,到中年以後經常使用艾灸的方法為自己進行調治。
因此到了90多歲,仍能“視聽不衰,神采甚茂”,甚至在年過百歲時,仍能精力充沛地著書立說。
日本醫家對灸法採用科學方法進行研究認為：艾灸通過灸熱滲透起到藥療作用；
灸刺激誘導局部皮膚產生某種物質可啟動免疫系統，從而起到防治疾病的作用；
中醫書也證實艾灸的重要地位!!《靈樞》明確的記載：“針所不為，灸之所宜“
《扁鵲心書》十分推崇灸法，認為“保命之法，艾灼第一""人于無病時常灸，雖未長生，亦保百年壽矣"
著名的醫家孫思邈幼年多病,到中年以後經常使用艾灸的方法為自己進行調治。
因此到了90多歲,仍能“視聽不衰,神采甚茂”,甚至在年過百歲時,仍能精力充沛地著書立說。
留言列表
留言列表發表留言
