很多人都在詢問著一個問題，體質熱的人是不是不能灸！因為灸法屬火只能補啊，一灸不就更熱了嗎。真的是這樣嗎，其實不然，是大家還不瞭解火性，就連一些從事者也犯迷糊。
關於艾灸
艾灸對於台灣人來說是個陌生的名詞，在日本韓國卻是非常流行的養生延壽袪病之法!
日本醫家對灸法採用科學方法進行研究認為：艾灸通過灸熱滲透起到藥療作用；
灸刺激誘導局部皮膚產生某種物質可啟動免疫系統，從而起到防治疾病的作用；
中醫書也證實艾灸的重要地位!!《靈樞》明確的記載：“針所不為，灸之所宜“
《扁鵲心書》十分推崇灸法，認為“保命之法，艾灼第一""人于無病時常灸，雖未長生，亦保百年壽矣"
著名的醫家孫思邈幼年多病,到中年以後經常使用艾灸的方法為自己進行調治。
因此到了90多歲,仍能“視聽不衰,神采甚茂”,甚至在年過百歲時,仍能精力充沛地著書立說。
日本醫家對灸法採用科學方法進行研究認為：艾灸通過灸熱滲透起到藥療作用；
灸刺激誘導局部皮膚產生某種物質可啟動免疫系統，從而起到防治疾病的作用；
中醫書也證實艾灸的重要地位!!《靈樞》明確的記載：“針所不為，灸之所宜“
《扁鵲心書》十分推崇灸法，認為“保命之法，艾灼第一""人于無病時常灸，雖未長生，亦保百年壽矣"
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化膿灸（瘢痕灸）
用於保健灸，古人多採用艾炷化膿灸（瘢痕灸），即把艾絨製成一圓錐形艾團（上尖下平），其大小如《扁鵲心書》所說：“凡灸大人，艾炷須如蓮子，底闊三分；若灸四肢及小兒，艾炷如蒼耳子大；灸頭面，艾炷如麥粒大”。每燃燒一個艾炷（錐形艾團）稱為一壯。
