艾灸中醫養生保健研究院

什麼是艾灸療法呢？

就是以艾為主要材料，在人體的經絡、穴位或病痛部位進行熏灼灸烤，借助灸火的熱力給人體以溫熱性刺激，從而激發經氣，溫通氣血，，以達到防治疾病目的的一種方法。

這裏所說的艾，就是民諺中所說：“清明插柳，端午插艾”中所指的艾草。艾，又名家艾、艾蒿。它的莖、葉都含有揮發性芳香油。它所產生的奇特芳香，可驅蚊蠅、蟲蟻、淨化空氣，所以民間常在端午節這一天以艾草插於門眉，懸於堂中，用來避邪驅瘴。中醫學上則以艾入藥，將其乾燥的艾葉，搗制後除去雜質，即可成為純淨細軟的“艾絨”，把它作為灸法治病的重要藥材。

《本草綱目》中記載：“艾葉能灸治百病”。《本草從新》中說：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，……以之灸火，能透諸經而除百病”。艾葉氣味芳香，辛溫味苦，容易燃燒，火力溫和。以之灸火，具有溫經散寒、扶陽固脫、消淤散結、防病保健的作用。現代醫學研究表明，灸法對人體心血管、呼吸、消化、泌尿、神經、內分泌等系統，均有良好的調節作用：

1、灸療可使人體紅血球、白血球、血小板、血色素、血清免疫體等顯著增加，可以提高人體特異性和非特異性免疫功能，促進機體防禦抗病能力；

2、灸療可以調節異常血壓，使其恢復到正常範圍；

3、灸療可以改善心臟功能，促進血液迴圈，促使新陳代謝；

4、灸療可以調整胃腸功能，促進消化吸收；

5、灸療可以改善呼吸功能，使通氣量、肺活量、耗氧量增加；在病理情況下能使氣道阻力下降；

6、灸療可以促進利尿，改善腎功能；

7、灸療對神經系統具有調節作用，在中樞神經系統和大腦皮層的興奮或抑制過度增強時，艾灸可使之恢復正常；

8、灸療具有調整各種分泌腺的作用，如在病理狀態下，對消化液、唾液腺、以及副腎、睾丸、卵巢、甲狀腺、胰腺等內分泌腺（激素）的分泌可以起到調節作用，使各種分泌腺的功能趨向正常；

9、灸療還具有解熱抗炎、抗癌、止痛等作用；

10、灸療可以減輕肌肉疲勞，對於防止疲勞和恢復疲勞都是十分有效的。

總之，灸法對人體各個系統的影響已被臨床所證實，灸法在人類的醫療保健事業中起到了重要的作用。