艾灸改善我的痛經跟腰痠了


 


每次來M肚子都會痛..腰也很酸..是酸到睡覺的時候會酸醒,坐立不安,就是很難受,這次朋友介紹了艾灸這個東西給我,叫把艾條直接放在腰部那邊一直熏(灸)一開始我還是不太相信這個東西的,覺得這樣熏應該治不了什麼病!但實在是難受極了,只能試試看。


 



於是朋友給了一些質量比較好的艾條給我做實驗,他本身也是有在用艾灸,還跟我說這艾條能治百病..女生的月事也有效,包括月經不順不調..


 


言歸正傳,首先我把艾條點燃,然後人趴著(最好是趴臥在床上)老公拿著艾條來回在腰部酸痛的地方熏,說真的熏了幾分鐘之後會開始覺得燙,然後刺刺的..但我發現只要把艾條離身體遠一點,就會舒服很多,我想每個人承受熱的程度有關!老公一邊幫我灸,我居然一邊睡著了,因為實在是太舒服了..完全忘記酸的感覺..以前在學校讀書的時候..每個月總會在肚子上或者腰間放一個熱水袋來緩和自己的酸痛..呵呵..比較簡單的方法啦..


 


聽朋友說,艾灸完了之後,血量會增多,一開始我還不太相信,因為本身在讀書的時候血量還正常,但後來出來工作之後可能熬夜或者是壓力關係,血量就一直減少!但這次真的令我太開心了,因為前一晚灸了之後,隔天早上血量真的多一些,而且伴有小量的血塊!


 



嚇死我了,我想是不是昨晚灸艾條的原因..才會有黑色的血塊出來呢..但腰酸的症狀確實好了很多,幾乎忘記了腰酸,於是問了下朋友!他告訴我原來出現小量的血塊是好事情,是體內之前沒排乾淨的淤血排了出來,這樣對身體是好的!如果每次來M都有淤血殘留在身體沒有排乾淨是對身體有危害的,會導致婦科病!


 


聽朋友這樣一說,放心了很多,也讓我認識了這個神奇的艾條.!為了自己的健康,我會堅持下去繼續使用!


 



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