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艾灸除眼袋的方法

眼袋是眾女士的頭號公敵，當它一旦形成，便會“不離不棄”，黑眼圈是女人最大的困擾，眼睛周圍黑黑的一圈，讓人看起來很疲倦沒精神、感覺睡眠不足、精神不濟。

“眼瞼皮膚”是全身皮膚中最薄也最脆弱的部位，加上汗腺和皮脂腺的分泌缺乏，每天持續不斷地地眨眼動作，及長期曝露在幅射線及陽光下面，使它成為最容易受傷的部位。眼眶四周的皮膚不但特別薄弱，皮下組織也特別少，聚集在此的血管又多，皮膚下血流的顏色容易呈現在眼皮上。肌膚的功能需要由血管運送氧氣和營養來帶動，但由於眼部周圍的血液循環容易停滯，當血液流經此處的大靜脈時，接近皮膚表層下方就會出現藍黑色的眼暈，也就是我們所說的黑眼圈。因為周圍血管回流不良，造成淋巴代謝減緩，也會使得多余的水份及血液積聚在眼睛下方，形成腫脹。　

中醫認為：脾失健運、水濕瀦留、濕滯胞瞼、肌膚浮腫。

治療：健脾利濕、補中益氣，運化水液，濡養肌膚。

艾灸除眼袋治療方法：選取下列兩組處方，交替使用。

1、  三陰交，關元，京門，合谷，太陽，四白。

2、  三陰交，腎俞，合谷，太陽，四白。

艾灸除眼袋方法：將點燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸，以局部感到溫熱為度，局部皮膚可有發紅的現象。每穴可灸10-15分鐘，每日灸治1次，10次為1個療程，療程間休息2-3日。若腎俞能施發灸泡，則療效更好。若自己灸治，用第一組腧穴。 

艾灸除眼袋注意事項，每日按揉太陽穴和四白穴，低鈉飲食。