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艾灸足三里對人體安靜及運動後血壓的影響



目的:探討艾灸足三里對人體安靜及運動後血壓的影響。


方法:采用我國傳統艾灸方法,12名體院學生雙側足三里穴進行為期7 天的溫和灸,並分別於艾灸前後測定安靜及遞增負荷運動後血壓。


 


結果:艾灸足三里可降低人體安靜時血壓(P<001),並可加速運動後收縮壓的恢復(P<005),而對正常人安靜及運動過程中、運動後恢復過程的心率變化則無顯著的影響(P>005)


 


提示:艾灸足三里可降低人體安靜時的血壓,增加心血管的儲備能力,可加速運動後血壓的恢復過程,對心血管具有良好的調整作用。


 


大量研究表明, 艾灸某些穴位不但能促進、改善和提高心臟的工作能力以及心肌的代謝能力,而且有助於機體新陳代謝的正常進行,內環境的相對穩定和體液調節的實現。艾灸足三里穴,可使麻醉狀態下的動物心率減慢、血壓下降,並能降低心肌耗氧量,促進心肌肌層的血液供應


 


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