艾灸 坐骨神經痛

坐骨神經由腰4-3神經組成,進入骨盆後,在骶骼關節前經過,從坐骨打孔穿出梨狀肌達到臀部,沿股部後面至股後下三分之一處分為脛神經及腓總神經。脛神經沿著小腿後面下行至足底,腓總神經沿著小腿前外側至足背,坐骨神經痛系指坐骨神經通路及分布區的疼痛綜合症。繼發性坐骨神經痛比較常見,多見於椎管內病變,及椎間盤、脊椎病變,引起根性坐骨神經痛,或盆腔及骨盆病變引發幹性骨神經痛。

 

本病屬於中醫學痹症的範疇,坐骨神經以受風寒之邪為多見,一側下肢疼痛,其痛沿坐骨神經通路(腰臀大肌後側、小腿後外側、踝關節後外側、足背、足掌、趾端)放散、疼痛、灼熱,常因行走、彎腰、咳嗽、噴嚏、下尊而使疼痛加劇。

艾灸一定要穴位有很明顯的灼熱感 ,尤其是局部涼感明顯部位。本病在診治及日常生活中的護理相當重要,避免受涼是配合治療本病的唯一。同時患者平時應注意保暖防潮 ,避免感受寒濕 ,加強體育鍛煉 ,注意活動和勞動姿勢 ,不宜久坐。

 

艾灸治療以舒經活絡為主。

 

主穴:

 

1、腰夾脊

 

2、環跳

 

【標準定位】在股外側部,當肌骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外三分之一與中三分之一交點處。

【主治疾病】:坐骨神經痛,下肢麻痹,腰腿痛,髖關節及周圍軟組織疾病

 

3、秩邊

【標準定位】臀部,平第4骶後孔,骶正中脊旁開3寸。

【主治疾病】腰痛不能俯仰、尻重不能舉、陰痛、大小便不利、小便赤澀、遺尿、痔腫、腿叉風疼、遺精、帶下。

 

4、委中

【標準定位】位於腘窩橫紋正中。

【主治疾病】腰背疼痛,下肢痿痹,轉筋等。

 

灸法:用艾條或配合艾條做溫和灸,背部建議20-30分鐘。其他每穴15分鐘。10日一個療程。

灸器推薦:背部推薦2孔或3孔木製灸盒,委中推薦用單孔灸盒。



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