隨著人們健康意識的增強,現在越來越多的人懂得去借助一些中藥或食物來補養自己身體的氣血。尤其是女人,因為生理的緣故,更是注重平常的補血了。最常見的是女人們會常用當歸粉、紅棗枸杞泡水等之類,要保持自我補血不間斷……雖然整天都這麽補著,可最後讓老中醫把脈一看,這氣血依舊還是顯得比較虛弱,並不怎麽充足呢。這下子自己可能都奇怪了,怎麽會在這樣?不是整天都補著嗎?

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