關於艾灸
艾灸對於台灣人來說是個陌生的名詞,在日本韓國卻是非常流行的養生延壽袪病之法!
日本醫家對灸法採用科學方法進行研究認為:艾灸通過灸熱滲透起到藥療作用;
灸刺激誘導局部皮膚產生某種物質可啟動免疫系統,從而起到防治疾病的作用;
中醫書也證實艾灸的重要地位!!《靈樞》明確的記載:“針所不為,灸之所宜“
《扁鵲心書》十分推崇灸法,認為“保命之法,艾灼第一""人于無病時常灸,雖未長生,亦保百年壽矣"
著名的醫家孫思邈幼年多病,到中年以後經常使用艾灸的方法為自己進行調治。
因此到了90多歲,仍能“視聽不衰,神采甚茂”,甚至在年過百歲時,仍能精力充沛地著書立說。

目前日期文章:201507 (3)

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近來遇到很多咨詢艾灸的,大都是表現比較急躁的,有的甚至一下子灸三四個小時,實為過矣。艾灸不是灸的急,身體就會好的快些的。這或許跟現代社會麼事都要求快速顯效的心態有很大的關係,我也發現很多一開始久很急的艾友到最後都沒有繼續用艾灸做保養。所以今天來說說一些正確的艾灸觀念。

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以下內容為艾友詢問跟我的回復供參考

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下面是艾友使用過比例較高艾條的艾友所做的回應

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