艾灸中醫養生保健研究院

延年益壽、頤養天年乃人類夢寐以求之願望。千百年來人們無時不在探尋著養生延壽之道。以彭祖、孫思邈為代表的神闕養生就備受推崇，雖歷經數千載，但至今尚不衰。究其原因是因為神闕養生不但對沉屙痼疾屢有奇效，而且還能延年益壽，老而不衰。現代實驗研究證實：神闕養生具有顯著的抗衰老，調節生理功能和提高免疫功能的作用，特別對慢性炎症性疾病和功能失調，衰退性疾病療效尤為顯著。

早在上古時期，古人為了生存即以原始的針灸、熱熨、敷貼、按摩等手段進行臍療。春秋戰國時期的帛書《五十二病方》中就記載了包括肚臍填藥、敷藥及灸臍等法。《黃帝內經》更是將臍療上升到了理論。《靈樞-營衛》曰：“足厥陰肝脈…其別支循脊入骶屬督脈，上過毛中，上行入脈中”。《難經》則對臍周部位與五臟六腑的對應關係進行了論述，指出臍下腎間動氣者為：“五臟六腑之本，十二經絡之根，呼吸之門，三焦之源”，“主通行三氣，經歷于五臟六腑”，晉代，針灸名家皇浦謐在《針灸甲乙經》中載述：“臍中，神闕穴也，一名氣舍。神闕位於任脈，而任脈屬陰脈之海，與督脈相通，臍又為沖任循行之所，且任、督、沖為一源三岐”，故三脈經氣相通。由於七經八脈縱橫，貫穿於十二經脈之中，聯繫全身經脈。因此五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、皮肉筋骨均影響於臍中。《靈樞-海論》載“夫十二經脈者，內屬臟腑，外絡於肢節”。

《醫學始源》曰：“人之始生於臍與命門，故為十二經脈始生，五臟六腑之形成故也”。《厘正按摩要求》認為“人體之有臍，猶天之有此辰也，故名曰天樞，又曰神闕，是神氣之穴，保生之根”。