元氣堅固，百病不生，灸神闕
神闕：位於腹部臍中，神闕穴位於肚臍中央，也就是我們俗稱的“肚臍眼”。有調理脾胃、祛寒壯陽之功。常灸此穴能益氣補陽，溫腎健脾。
宋·竇材說：“依法薰蒸（神闕），則榮衛調和，安魂定魄，寒暑不侵……凡用此灸，百病頓除，益氣延年。
此穴多用隔物灸。
《類經圖翼》說：“若灸至三五百壯，不惟愈疾，亦且延年。”
《醫學入門》說：“凡一年四季各熏一次，元氣堅固，百病不生。”
具體方法是：以藥末填臍，上放艾炷施灸。艾炷每次3～5壯，藥末可選用肉桂粉、附子泥、蒜泥等。
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