瘦肚子(腹部)的艾灸穴位:


 


1、         關元:定位:臍下3寸。腹中線上。


主治:有強壯和保健的作用,可增強腹部肌纖維的彈性,更可調節女性內分泌平衡,治療月經不調、遺尿,小便頻數,尿閉,月經不調,帶下不孕等。



2、大腸腧:定位:距後中線第四腰椎旁開1.5寸。


主治:增加腰、背、腹部肌肉彈性,治療便秘、腹脹、腹瀉等。




 


3、中脘:定位:臍上4寸。


主治:增強胃對食物的消化和吸收能力,可治療胃痛,嘔吐,吞酸,腹脹等。



 


操作:使用艾灸儀或艾絨作用在以上穴位上,艾灸時間:15-30分鐘/次,每天或隔天一次,10次為一療程。


 


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