艾灸中醫養生保健研究院

腎結石為泌尿系統常見病，多發病，男性發病多於女性，多發生於青壯年，左右側的發病率無明顯差異。40%～75%的腎結石患者有不同程度的腰痛。結石較大，移動度很小，表現為腰部酸脹不適，或在身體活動增加時有隱痛或鈍痛。較小結石引發的絞痛，常驟然發生腰腹部刀割樣劇烈疼痛，呈陣發性。 

影響結石形成的因素很多，年齡、性別、種族、遺傳、環境因素、飲食習慣和職業與結石的形成相關。機體的代謝異常、尿路的梗阻、感染、異物和藥物的使用是結石形成的常見病因。已經知道泌尿結石有32種成分，最常見的成分為草酸鈣。其他成分的結石如磷酸銨鎂、尿酸、磷酸鈣以及胱胺酸（一種氨基酸）等，也可以是以上各種成分的混合物。

腎結石的患者大多沒有症狀，除非腎結石從腎臟掉落到輸尿管造成輸尿管的尿液阻塞。常見的症狀有腰腹部絞痛、噁心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等。如果合併尿路感染，也可能出現畏寒發熱等現象。急性腎絞痛常使患者疼痛難忍。

有時候患者無疼痛感，只有血尿或者血量極微，肉眼看不出來。體檢時大多包含尿液檢查，並且用顯微鏡檢查尿液離心後的沈渣，如果看到紅血球數目過多就表示有血尿，有時正是腎結石的早期征兆。

腎結石是尿石症的一種，指發生於腎盞、腎盂及腎盂與輸尿管連接部的結石。多數位於腎盂腎盞內，腎實質結石少見。

據艾灸臨床資料，腎結石艾灸效果好，以下穴位可先選擇前六個穴位嘗試，效果好再配合其他穴位艾灸：

命門, 腎兪,誌室,膀胱兪,八髎,關元,腰陽關,氣海,神闕,三陰交,中脘,合谷,會陽，會陰臀部。

另如配合適當運動和喝溫開水（幫助排出尿中堵塞物），戒生冷寒涼盡量少吹空調效果更好。

經臨床研究證明，艾灸治療腎結石有很好的療效。

主穴：命門

方法：每日每穴15-30分鐘

功效：利尿排石 

達人用艾心得分享:這幾年好的艾條越來越少了,由於消費者貪便宜的心態導致黑心商品氾濫，商人為了追求利潤不惜利用把新艾或半年的艾當作五年或八年艾來賣（最近還看到15年艾，無語..）！除了最常見的虛報年份跟比例以外，為了降低成本價格，有將加工後剩下的艾渣摻到艾條裏面，也有加別的沒味道的植物，艾絨再加上一部分植物渣來降低成本。

降低製作成本的方法太多了(我實際接觸過太多這類工廠~看太多了)，有用便宜的劣質黏著劑(容易產生甲醛)，也有使用劣質的捲紙！最惡劣的是用發霉變質的艾葉來製作艾條等等不勝其數。怎麼判斷可以多看我部落格艾條好壞分變得文章。

有很多艾友跟我反應灸了半天都沒感覺到效果或是效果很小,建議可以審視一下自己在用的艾條是否有問題。艾灸是用來養身延壽的，不要為了貪小便宜反而造成反效果！我一直強調艾灸的效果幾乎取決艾條質量+艾灸的手法，所以購買時一定要慎選～

艾灸達人Facebook介紹

達人成立讓艾傳出去FB粉絲專頁，喜歡的記得要去按下讚喔^^～按讚就可以即時接收更新的艾灸資訊

FB社團的資訊跟部落格不一樣~喜歡艾灸的朋友可以加入喔!